維生素D對于人體特別重要，要是體內缺少維生素D的話，就很容易引起缺鈣的情況，因為維生素D是促進身體吸收鈣元素的物質。通常在孩子出生后，便需要補充維生素D了。那么，五周歲孩子需要補充多少維生素D呢？
維生素D是孩子身體發育不可缺少的元素，至于五周歲孩子要補充多少維生素D，這沒有統一的標準，而是應該根據孩子的情況來確認。最好是帶孩子做微量元素檢測，而后便可以知道需要補充多少了。
現在兒童預防維生素D缺乏的預防量是每天400單位，而治療量為每天800單位。在給孩子補充維生素D期間，應該多讓寶寶曬太陽。因為在皮膚接觸紫外線之后，就可以合成更多的維生素D。大家要注意，紫外線無法穿透玻璃，所以要到戶外曬太陽。
在孩子缺少維生素D的時候，就會同時出現缺鈣的情況，這不利于寶寶的發育，甚至可能引起一些疾病，例如佝僂病，還會影響寶寶的身高增長。因此孩子有缺乏維生素D的情況時，家長們要予以重視，需要科學的為寶寶補充。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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2022新生兒禮物苗栗奶嘴作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
臺中嬰兒床墊嬰兒禮盒推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 桃園PES奶瓶推薦品牌
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新北手抱被母嬰品牌推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 彰化嬰兒毛巾母嬰用品品牌
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
苗栗嬰兒抱巾母嬰用品ptt兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 雲林汽車座椅嬰兒用品送禮推薦
把山歌獻給陽光 文/吉日木吐 把山歌獻給黨 那是解放全人類開端 信仰的旗幟高高飄揚 人們跟隨步伐鏗鏘向前 把山歌獻給黨 那是明亮的樂曲 那是把黑暗揭穿 朝著陽光晨曦撒滿花開地 給人類帶來無比幸福 紅色資源是文明成果 紅色資源是人類創舉 超出想象力的鋼鐵品格 紅色資源是偉大的愛 紅色資源是生命的超越 那是最可貴的品質和最可愛的人 紅色資源是勝利的旗幟 那是人們最渴望的示范 紅色資源深深的影響了一代又一代 那是人間的太陽集體杰作 一個偉大英雄的楷模 解放那苦難的人們走向勝利 紅色資源就是無比超強的存在 紅色資源是人類走向 那是人們心胸開懷的殿堂 一個偉大國度最完美寫照 解放者與夢想的圓滿成果 紅色資源是人類奮斗成果 人們加倍珍惜這來之不易的成果 那是集體，自我超越的人們 用生命換來的結晶，代代相傳 那是生命之火炬勝利的源泉 紅色資源是燈塔，人類燈塔 照亮了人們前進的道路 帶領人們走向幸福富裕實現自我 紅色資源是戰無不勝的旗幟 紅色資源是偉大的存在 那是自我解放的美麗圖景 紅色資源是人類創舉 那是戰勝自我的起點 紅色資源是回歸自然象征 那是最高貴品質與友愛 那是人類最高的理想所在 那是文明超越本身真與善 平凡是人間天堂 平凡是人類最高理想 平凡是回歸自然象征 平凡工作做好 那就是不平凡 人們工作被人們景仰 大地魂靈守護崗位的人們 他們用堅強的汗水勞作 付出了超人精力 實現了偉大夢想 今天的中國如詩如畫 正朝著康莊大道前進 平凡就是偉大存在 平凡就是偉大 平凡里見證偉大 那些為生計奔波的人 正在生產作業 生產商品付出勞動 看到在那街頭 擺攤的人炒苞米花 做生意店鋪超市等等 還有企業工產車間 政府事業單位上班的人們 他們都付出自我勞動 那是最可愛的人 便利他人供應他人服務 人間有真愛嗎 美女就是愛錢財 對于人才卻并不感冒 卻把智慧當作糞堆 總是探聽金錢消息 她為了金錢舍近求遠了 舍得身段求爺爺告奶奶 活在這個世界上人們多么現實 只要有錢人們就腰桿硬了 可以做一些想做的事 為金錢漂泊的人海了 飄洋過海來見那個有金錢的人 愛情成了次要的附庸 金錢推動力超越了才智 暈頭腦漲到了不可救藥地步 那個踢蹬世界的山木到底是什么 神州不是東郭先生 屢次拯救了戴人面具的狼 如今有困難債務過限了 又來求助那個東方 給予他錢財，打擊自身嗎 用炎黃錢財來打擊炎黃 這叫出之于民用之于民嗎 他們一有困難就求助華夏 平時派艦船華夏周圍游蕩 那叫航行自由，東海南海調試 真是把自己當作武林高手 沒有敢于挑戰自我的那樣 傲慢與偏見中俯瞰這個星球 自居于人權教師爺的那個自由人 把星球人類生命生存權當作耳畔風 美女配丑男 美女當然配丑男 各自需要取長補短 人生配對的路上 找到一個有感覺的人 前后呼應舒坦就好 美女當然配丑男 女人漂亮就可以了 男人有錢財就萬事大吉 有左右風源的賢內人 揭露侵略者的美麗謊言 為何越界紅線 尋找各種借口侵犯他鄉 那些炮艦對外擴張的劊子手 該回頭是岸懸崖勒馬了 迷信武力不是出路 搞好對內家園建設才正當 對外所謂航行自由 其實一種侵略的美麗幌子 一個勁對他鄉的破壞 掠奪他鄉財富的梟雄 從前打擊體量小的國家 一次次欺凌弱小的家園 如今變本加厲偷雞變偷牛了 開始膽大包天打擊大國了 那個所謂美麗幌子的家 到底拉幫結伙不再回頭了 一再挺而走險野蠻原始 炮艦對陣競爭對手打獵般了 資本欲望正在毀壞他鄉 資本欲望膨脹 已經有了二百年了 他們為物質掠奪 不斷擴張用炮艦對外 做惡多端正在破壞他鄉 不斷軍演挑釁他鄉 這種現象愈演愈烈 >>>更多美文：自創詩
結婚紀念日 朋友圈文案 1、你是我生命中最閃亮的音符，我的生活因你而精彩！愿美好的樂章譜滿我們以后的每一個清晨與黃昏。 2、一生之中最難得有一個知心愛人，不管是現在還是遙遠的未來，我們彼此都保護好今天的愛。簇擁著花似乎是你我共度的每一個清晨與黃昏，那白玫瑰不正是你清純脫俗的容顏嗎？環繞著你的是我濃濃的愛，以后的日子我會一如既往！ 3、親愛的老婆：你是瘋兒，我是傻，纏纏綿綿帶你繞天涯；浪跡天涯，今天帶你看彩霞；人海茫茫，山長水闊不認家；天地悠悠，有你相守就是家。 4、送上一束大大的鮮花，祝我們永遠幸福恩愛！比翼雙飛！ 5、有了你，我不再作孤飛于藍天的雄鷹，寧愿停歇在你門前的那棵樹上，看著你，守護你。 6、歡歌笑語又一春，慶幸月圓十二輪。結伴同游如意景，婚姻美滿樂無比。一年三百六十日，周而復始甜如蜜，年年都有好光景。 7、很想和你擁有一個很長很長的未來，陪你走完這一生，彼此溫暖，互不辜負。 8、如果你能愛我一輩子，我將給你我的一生，希望你能知道，我是世上最愛你的。 9、我們選擇結束浪漫的卿卿我我，走進生活的煩瑣，我們的家就是愛的堡壘，管他們怎么說，依然快快樂樂的活。老公，結婚紀念日快樂！ 10、相識在于有緣，相知在于有心，相惜貴于友情，相知相惜的日子，我愿意，陪你一起走過。 11、兩周年結婚，紀念日快樂，我們從年少的怦然心動到如今依然深情，從兩個人的幸福世界到如今三個人，的甜蜜小家。 12、不知不覺我們結婚好幾年了，這幾年的相處，我們有過爭吵，有過冷戰，但是我們還是和好了。這個世界上，不會有人比我更了解你。你哪個動作是開心，哪個眼神是不高興，我都明白。以后的日子里，我會盡量不再惹你生氣，讓你傷心，我希望你每天都活的開心快樂和幸福。 13、我喜歡生命只有單純的盼望，只有一種安定和緩慢的成長，喜歡歲月漂洗過的顏色，喜歡那用心唱出來的歌，更喜歡和這個收禮物的人做一生一世的伴侶。 14、戀你，是一種溫馨的悲哀，是一種浪漫的情懷，是一種柔美的姿態，更是一種想去說而又不得不說的喜愛！親愛的，結婚紀念日快樂！ 15、我以我的方式愛你，你卻說我不了解你，可是我想告訴你，我也許給你的不是你想要的，但是我給你的都是我認為最好的了。 16、時間在相愛的時候是如此的短暫，這么快我們就結婚5周年了，我們永遠恩愛，永遠幸福，牽手一生！ 17、沒有想到，一下子我們就結婚三年了，這三年的時間，我過得非常幸福。家里的不管是大事還是小事，你都替我考慮到了，能夠成為你的妻子是我的運氣。以后的日子，你也要繼續的愛我，不準真的生我的氣，不然我會難過的。 18、你們本就是天生一對，地造一雙，而今共偕連理，今后更需彼此寬容、互相照顧，祝福你們！結婚周年快樂！ 19、真愛永恒，愛即唯一；以我之愛，冠妳腕間；一生相伴，一世相隨。妳，即是我今生唯一所愛。 20、我無法保證，無法向你承諾什么，但我會做到。如果有一天你有饑餓的感覺，那時你定會看到，我已含笑餓死在你的懷抱中。 21、一生一世執子手，不離不棄共白頭。風雨齊闖，苦樂同享，即使兩鬢都蒼蒼，共你十指緊扣看斜陽。愛你永不變。 22、一句平淡的話：知不知道，你很重要。 23、在這一年的時光里，每一分鐘每一秒鐘我心里和腦海里都是你。因為你已經住在了我的心房，今后不管會發生什么我都會牢牢抓緊你的手。往后余生我也會拼盡全力讓你幸福，你開心便是我最大的快樂。 24、親愛的，我要讓你成為全世界第二幸福的人！為什么呢？因為與你結婚，我就成了世界上最幸福的人！ 25、我不知道如何才能表達我對你的那分情，我只知道沒有你我會憔悴到死，就象那朵凋謝的玫瑰一樣，失去靈魂！ 26、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，直到我們老的哪兒也去不了，你還依然把我當成手心里的寶。寶貝，結婚紀念日快樂，我愛你。 27、也許多年以后，我會忘記自己為你的奮不顧身。所有關于我們的記憶，都敵不過歲月流年。但無論時間如何流逝，日后的我，都不會忘記今日愛你時的心情。一念慈悲即是天堂，一念惡心即陷地獄；心存善念，即是福源；多行善事，必得善緣，懷慈悲行善，人安心安。 28、親愛的，就算整個世界都無情的拋棄了我，我也會毫不保留的愛著你。今天是我們結婚一周年的紀念日，非常感謝你這一年里對我的遷就，我知道我有很多毛病，但是今后我一定會盡可能的改正，成為一個好丈夫。 29、路是一步一步走出來的。愛是一點一點換回來的。人生也是這樣一頁一頁真真實實活下去的！我珍惜我的人生，更加珍惜你！ 30、蒼茫的高山堅韌挺立，那是我對你不變的情懷；浩瀚的大海奔騰不息，那是我與你永遠的牽系，遠方的可人兒，我的愛在深深思念你。結婚周年快樂！ 結婚紀念日 朋友圈文案 1、海枯石爛，或許只是遠古的神話；天荒地老，或許只是虛幻的誓言。但是，與你相守，是我愛你愛的真真切切，我只求與你一同經歷千年的輪回，愛你永遠。時間撥弄想你的心弦，奏響愛你的纏綿，不管白天還是夜晚，從不曾有任何改變，經得起各種歷練，只有一句話：永遠。 2、天的星光中，我看到一顆最亮的星星晶瑩的閃動著，那是你的笑容嗎？此刻你在做些什么呢？是歡笑，是發呆，還是在和我一樣體會著想念一個人的美好呢？ 3、裝滿一車幸福，讓平安開道，拋棄一切煩惱，讓快樂與您環繞，存儲所有溫暖，將寒冷趕跑，釋放一生真情，讓幸福永遠對您微笑！ 4、嫁給我你一定是世界上第二幸福的人，因為第一幸福的人是我！親愛的，結婚二十年紀念日快樂！ 5、我愛你，沒有什么目的。只是愛你。一輩子，就做一次自己。這一次，我想給你全世界。這一次，遍體鱗傷也沒關系。這一次，用盡所有的勇敢。這一次，可以什么都不在乎。但只是這一次就夠了。 6、過去的一切成了美好回憶，浪漫愛情路上，你了解我心。結婚二十周年快樂，捧你在我手心，細心嗬護你一生。 7、千里姻緣一線牽，百年修得共渡船，新郎揭開紅蓋頭，紅燭映照佳人面。花容月貌美嬋娟，郎情妾意洞房暖，執手相伴幸福路，歡樂共享難同擔。執子之手，與子偕老。愿我們白頭偕老愛不變！ 8、有了你的歡聲笑語有了你的陪伴！我覺得我真的好幸福！能夠與你共渡以后的每一年每一天每一分，甚至每一秒，這是我今生最想做的事！ 9、最浪漫的事：牽著你柔嫩的手，依偎著走過風霜；靠在我寬厚的肩膀，細數愛里的滄桑；躲進我堅實的胸膛，不再為愛的無措彷徨；愛我，不讓你受傷！ 10、你的快樂我來分享，你的悲傷我來儲藏。請不要再繼續迷失在蕓蕓的人海茫茫，請你一定要相信，我注定是你今生的方向，我會帶你去幸福的天堂！ 11、今天是我們的結婚紀念日，20年了，彈指一揮間啊！值得慶祝的日子，我們一家叁口幸福美滿的吃了一頓大餐。珍惜現在的生活吧，知足常樂！我也是快樂的！ 12、當老了，我依舊拉著你的手和你一起兜風。我依舊為你種上小花，你安靜的澆水。我依舊省吃儉用，給你買漂亮的衣服，讓你隨時都光鮮照人！即使你也老了。 13、醒來，思念跟著來。炙烤著我原本灼熱的心，點點晶體熔化，絲絲霧氣揮發，心就空蕩蕩無處著落，賜點睡意，讓我這煎熬的相思在夢里不會如此痛苦！ 14、婚姻是神所設立的，美滿的婚姻是神所賜恩的；愿我們的神將天上所有的福，地里所藏的福，都賜給你們和你們的家庭！ 15、如果你是一株蓮花，我愿意是那長滿連理的枝蔓，在你的身邊關心呵護，給予水份和養料，為大自然精彩奉獻出最樸實的美麗，只要你可以炫耀你的嬌柔美麗！ 16、親愛的老婆：你是瘋兒，我是傻，纏纏綿綿帶你繞天涯；浪跡天涯，今天帶你看彩霞；人海茫茫，山長水闊不認家；天地悠悠，有你相守就是家。 17、情人之間需要有八個字，那就是信任理解寬容默契。現在我用這八個字來祝福我們的愛情，愿我們快樂一輩子，恩愛到永遠。 18、最溫馨的就是有你相伴，天天快樂；最浪漫的是與你相戀；最幸福的是與你共度所有日子，我是你的小甜心，我愛你！ 19、路是一步一步走出來的。愛是一點一點換回來的。人生也是這樣一頁一頁真真實實活下去的！我珍惜我的人生，更加珍惜你！ 20、歲月催人老，有你相伴對我好，往事如煙忘不了。你細心的嗬護我，我感到非常的幸運，這二十年來，你對我不離不棄，讓我感覺到了愛情的甜蜜。 21、我知道，沒有你，即便站在山的最高峰，我也感覺不到世界的遼闊。因為你才是我快樂的元素！這一生，我只想牽著你的手前行！讓我們生生世世永永遠遠地在一起！ 22、如今我已經記不清，曾經多少次和你一起走在海灘上了。但我相信，那亙古不變的海風海浪會記得我倆的每一個絮語晨昏。 23、我愿成為你的愚公，為你移走煩人的大山，壘起一片快樂的平原；我愿成為你的精衛，為你填滿惱人的大海，筑起一個幸福的家園。只為你幸福快樂每一天。 24、呼吸停了，你還在我的腦海里；思維停了，你還在我的心窩里；心跳停了，我還會在下個世紀遇見你。 25、我知道，沒有你，即便站在山的最高峰，我也感覺不到世界的遼闊。因為你才是我快樂的元素！這一生，我只想牽著你的手前行！讓我們生生世世永永遠遠地在一起。 26、相遇是一種美麗的緣份，是一份浪漫的邂逅，只因那瞬間凝眸，所有的季節都因你甜蜜守候，任歲月流轉，愛永遠在那里，看時光荏苒，情永遠在心底，從牽手那刻起，注定成為彼此生命的傳奇。如今已經二十年了，我依舊想對你說一句：我愛你。 27、日子是不緊不慢的，生活是不咸不淡的，路程是不深不淺的，不知不覺的是年輪，不離不棄的是愛人。結婚二十周年了，擁有一顆愛你永不變的心。 28、你是我一生陪伴的身影，你是我永遠相守相望的人，你是我美麗的風景。結婚二十周年，愿與你牽手，走完短暫的人生。 29、海可以枯，石可以爛，我對你的愛，永不會變。 30、一路有你，愁也坦然，笑也暢快，一生有你，憂也自在，樂也開懷，愛情的幸福生活讓我陶醉，讓我迷戀，親愛的，一切只因有你。 結婚紀念日 朋友圈文案 1、如果你能愛我一輩子，我將給你我的一生，希望你能知道，我是世上最愛你的。 2、愛，原來可以這樣簡單的張揚，去過一種簡單的生活，和你，蓋一所房子，面朝大海，春暖花開。祝我們結婚紀念日快樂！ 3、一生一世執子手，不離不棄共白頭。風雨齊闖，苦樂同享，即使兩鬢都蒼蒼，共你十指緊扣看斜陽。愛你永不變。 4、丘比特的一支箭，讓心相連；月老的一根線，讓手相牽。愿那箭滄海桑田不變，愿那線海枯石爛不斷，愿我倆一生相伴。 5、有了你，我不再作孤飛于藍天的雄鷹，寧愿停歇在你門前的那棵樹上，看著你，守護你。 6、人之間需要有八個字，那就是：信任理解寬容默契。現在我用這八個字來祝福我們的愛情，愿我們快樂一輩子，恩愛到永遠。 7、幸福，原來只是和你在一起，和你做平凡的小事，和你過簡單的日子，和你有一個眼神就可以領會的默契，7年相戀相守，感恩擁有，愿有歲月可回首，且以深情白首。 8、愛的老婆：你是瘋兒，我是傻，纏纏綿綿帶你繞天涯；浪跡天涯，今天帶你看彩霞；人海茫茫，山長水闊不認家；天地悠悠，有你相守就是家。 9、情人之間需要有八個字，那就是：信任理解寬容默契。現在我用這八個字來祝福我們的愛情，愿我們快樂一輩子，恩愛到永遠。祝我們結婚紀念日快樂！ 10、魚兒離不開水，蜜蜂戀著花，朋友相牽掛，美好的心愿陪伴著你，衷心的祝福送給你，快樂永遠伴隨你。 11、人生中最美的故事，莫過于執子之手，與子偕老。 12、我不知道大海有多深，但是我覺得我們的感情好比大海，深似海。曾經，我對于幸福感覺茫然，自從遇見了你，我覺得幸福就是平淡的生活。有你就是我最大的幸福！ 13、遇見你是無意，認識你是天意，想著你是情意，不見你時三心二意，見到你便一心一意。 14、一路有你，愁也坦然，笑也暢快，一生有你，憂也自在，樂也開懷，愛情的幸福生活讓我陶醉，讓我迷戀，親愛的，一切只因有你。 15、沒有你的城市，我就像一個沒有愛情溫暖的男人；很想你的時候，我就靜靜輕輕呼喚你的名字我愛你。這是我一生的承諾！祝我們結婚紀念日快樂！ 16、不敢說我會等你一輩子，因為我沒有幾個7年可以去耗費。但相信我會愛你一輩子，因為你給我的沒有人能再給我。 17、想你的時候不感到寂寞，你常在我心中高臥；念你的時候不覺得漂泊，你在我意念里灑脫；愛你的日子不孤獨，你的笑容是我最大的幸福。 18、真愛永恒，愛即唯一；以我之愛，冠妳腕間；一生相伴，一世相隨。妳，即是我今生唯一所愛。 19、一生守候不是一句簡單而蒼白的山盟海誓，而是無數個平淡的日子同舟共濟，相濡以沫！是愛情把你們結合在一起，是愛情使你們心連心，愿你們發現，年年歲歲你們都像初萌愛心。 20、愛是多么神奇，它能讓我如此陶醉，不能自制！愛他是多么幸福，他讓我如癡如醉，不能自拔！ 21、一生之中最難得有一個知心愛人，不管是現在還是遙遠的未來，我們彼此都保護好今天的愛。簇擁著花似乎是你我共度的每一個清晨與黃昏，那白玫瑰不正是你清純脫俗的容顏嗎？環繞著你的是我濃濃的愛，以后的日子我會一如既往！ 22、愛不能完美，我寧愿選擇無悔；不管來生多么美麗，我不愿失去今生對你的記憶。我不求天長地久的美景，我只要生生世世的輪回有你！ 23、沒有你的城市，我就像一個沒有愛情溫暖的男人；很想你的時候，我就靜靜輕輕呼喚你的名字我愛你！這是我一生的承諾！ 24、看到周圍的每一個角落，都有你與我的故事，慢慢品嘗我們之間的愛與恨。我想你給我一個放“心”的地方，親愛的，感謝你陪我走過的這七年，我真的感覺非常幸福。 25、結婚七周年，紀念日快樂，我們從年少的怦然心動到如今依然深情，從兩個人的幸福世界到如今三個人的甜蜜小家。 26、愛上你是我一生最大的痛，痛在不能分分秒秒的擁有你！ 27、我的腦海中除了你那迷人的微笑甚至什么都沒有。 28、7年了，我們共同走過。7年了，我們風雨同舟。7年了，我們榮辱與共。7年了，我只想對你說一句話。老婆我愛你！老婆，我也用這7年的時間換你句話。你愿意和我再走10個7年的紀念日嗎？I love you。 29、你是我生命中最閃亮的音符，我的生活因你而精彩！愿美好的樂章譜滿我們以后的每一個清晨與黃昏。 30、我們相遇，于是有了愛情。我們相戀，于是有了婚姻。我們結婚，于是有了家庭。老婆，七周年結婚紀念日快樂，讓我們攜手共創美好生活！ >>>更多美文：文案朋友圈
關于減肥的文案 1、你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。 2、沒人能幫你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就從此刻開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 3、每當我吃飽喝足閑著沒事之后，都會想起減肥這件正經事。 4、你們給我挺住！都別吃！都那么肥了怎么還有臉吃？ 5、誰的故鄉，說有小狗叫的膽小，誰的月亮，說有嫦娥減肥時在奔跑，誰的顏色，說有別人看不到的獨特，親愛的，謝謝你給我的，最真實的你。 6、為什么想減肥的我卻胖了，我的錢包想增肥它卻瘦了。 7、還是那句話：要瘦就是要能忍餓~如果你一向吃是狠難減的 8、拍照不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淡色的是吧！這就是胖子最年夜的悲痛！ 9、死了都要瘦誓不達目標不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。 10、胖子就算心靈再美也是好心的胖子，那個可恥的稱號永遠也脫不掉。 11、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？ 12、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。 13、這么多年我媽把我養這么胖容易嗎，我就不減肥，堅決不減。 14、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子。 15、我曾經也瘦過，一想到就心酸。 16、不是不想減肥，而是，仇敵太壯大。 17、減肥關頭就是餓，活動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠活動瘦下來，不成能。 18、最悲催的工作就是，身段很骨感，臉型很飽滿。有木有？ 19、減肥就是養了別人的眼苦了自己的胃。 20、想證明給其他人看看，我可以！你的志氣哪兒去了？ 21、沒人能幫你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就。餓就去睡覺！ 22、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別？ 23、其實減肥就是少吃多動。選擇你自己相信的方法去做，堅持，就有效。一開始就懷疑絕逼沒用。 24、胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。 25、一直浸沉在這么的謊話之中，當然沒有了減肥的動力，不騙人的只有照相機和鏡子！ 26、不吃飽，哪有力氣減肥啊！ 27、我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊。 28、要瘦一定要付出代價的，怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了，沒有好方法，就是忍。不要問我怎么忍，就是不要去吃。 29、瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，那么我該怎么過活。 30、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有幾件是你能穿的啊！胖子！ 激勵減肥的文案 1、關鍵是要堅持，要有信心、別人可以你一定會做的更好！要有自己的智慧。 2、減肥成功了嗎？沒有結果功就來看看這些個！信任你便會信心豐足，從新踏上減肥的旅途！ 3、胖子沒資格吃！一定要瘦了再說！ 4、她自個兒卻找借口盡力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一點兒！沒轍！人煙瘦人！胃小！要不然抑制就一生羨慕另外的人吧！ 5、你相信那些賬號背后的人和她得頭像一樣美，就像你認為方便面煮出來之后會和封面相同一樣。 6、你曉得那一些瘦人為何比你瘦嗎！由于在盡力盡量勸你吃點物品照顧身板子的時刻， 7、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消滅美回來。 8、我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊 9、你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！ 10、想減肥就別TM給自己找借口少墨跡果斷點會死？ 11、死了都要瘦，誓不達目標不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。 12、就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走？ 13、窮途末路都要瘦，不極度瘋狂不痛快，發會雪白，土會掩埋。 14、從來只是用“上北下南左西右東”來分方向的苦逼孩子來舉個手 15、因為我胖胖的，所以肉肉的，所以軟軟的，到了冬天還會暖暖的，你別推開我，因為我胖胖的圓圓的，滾開了就回不來了。 16、雖然大眾愛美的人都喜歡減肥，我的想念還是我行我素的增肥，雖然雨后的彩虹七種顏色很美，我還是希望白天換來黑夜后跟你問候一句，晚安。 17、普拉提（基本上都是伸展運動的操課，如果健身房有的話跟著上課）對肌肉線條有著很好的幫助作用，真的很管用的！如果有課千萬不要錯過。 18、就喜歡每天對著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去？ 19、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不感到自個兒惡心么？還想沒想到要臉樂？還想沒想到讓內些看扁你的人民代表大會吃一驚？ 20、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！你這不是惡心人嗎？ 21、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的。 22、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。 23、美貌女子漂亮天然一呼百余輛車接送，任她選拔。 24、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？ 25、減肥尚未成功，同志仍需努力。 26、我有一顆減肥的心，和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪今天胃又贏了！ 27、其它女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？ 28、我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的。 29、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 30、我跟你說，這是個殘酷的社會，你別以為自己有真本事就能怎么著，外表才是最重要的！ 關于減肥的幽默文案 1、美，瘦了一點有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什么用，聽就要聽別人說，哇啊！你好美！ 2、其實減肥就是少吃多動。選擇你自己相信的方法去做，堅持，就有效。一開始就懷疑絕逼沒用。 3、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎麼還有臉吃！ 4、學潛泳時，無論四肢怎么發力都漂在水面上，氣得想投河卻發現還是沉不下去…… 5、當你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。 6、我跟你說，這是個殘酷的社會，你別以為自己有真本事就能怎么著，外表才是最重要的！ 7、找一份自己喜歡的工作，不會因為體形而被拒絕。 8、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。 9、既然在煙盒上都標示了陽痿和肺癌，為什么不在巧克力上標個糖尿病和死胖紙？ 10、吃？你有資格吃么？ 11、不過是想玩玩水而已，怎么會被游泳圈卡住呢？ 12、每一次人生轉折點上的大減肥都有不可告人的目的。 13、胖人當然一樣可以自信，但如果你耿耿于體重不能釋懷，那么還是減肥吧。 14、節食是有效的。減肥就是要餓。運動效果最小。 15、玩野戰游戲時，靶子太大。 16、減肥沒有那么容易，每個人有他的體積。 17、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 18、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。 19、為什么想減肥的我卻胖了，我的錢包想增肥它卻瘦了。 20、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。 21、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消滅美回來。 22、單位組織體檢時，在眾目睽睽稱重，結果你稱后，就解散了 23、與前任男友街頭偶遇，雙方都有面子。 24、胖人睡覺的時候，可能忽然停住呼吸！ 25、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！ 26、夏天和男友一同逛街時，他不會老想走在你后面乘陰涼。 27、瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，那么我該怎么過活。 28、看見好朋友發說說，說今晚吃火鍋撐死了，減肥又沒成功，然后我點進去，點擊了一下贊。 。 29、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。 30、我的胖是暫時的，減肥很容易：你的矮是終身的，增高很難喲。 >>>更多美文：文案句子
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